MA SANTÉ

Filtrer :

Filtrer par catégories

  • Expand/Collapse
  • Expand/Collapse

Ressources par thèmes

Explorez notre banque de ressources 

Vous pouvez consulter notre répertoire de ressources en cochant les catégories désirées et en cliquant le bouton Filtrer sous la liste.

Le jeu libre

Le jeu libre

Il n’existe pas de définition théorique du « jeu libre », mais l’expression en est venue à être utilisée comme un terme générique pour désigner le jeu dirigé par l’enfant qui se déroule de préférence en plein air, mais aussi à l’intérieur, et qui inclut la notion de jeu « risqué ». Son utilisation s’est imposée, car les décideurs hésitent à employer le mot « risqué » pour décrire le jeu.

Le jeu libre est un droit pour les enfants et fait partie intégrante de leur développement sain. L’expression désigne les formes de jeu où les enfants suivent leurs propres idées sans avoir un objectif ou un résultat en vue. Malheureusement, l’accès des enfants à ce type de jeu est de moins en moins évident. L'Associaatrion canadienne de santé publique a développer le projet Le jeu libre afin de résorber cette tendance en offrant des outils et en jouant un rôle de porte-parole.

Le jeu libre présente toutes sortes d’avantages pour la santé et le bien-être des enfants et des jeunes :

  • Santé physique et motricité globale : Le jeu libre actif réduit les comportements sédentaires, favorise les poids-santé et améliore les habiletés motrices. Il réduit l’adiposité et améliore la condition musculosquelettique et la santé cardiovasculaire.
  • Santé mentale et stabilité émotive : Le jeu libre favorise le bien-être mental et affectif des enfants, notamment le concept de soi positif et l’estime de soi. Il appuie la formation et l’entretien de liens d’amitié, qui favorisent le maintien d’une bonne santé mentale; le jeu physiquement actif peut réduire l’anxiété et les symptômes dépressifs.
  • Santé sociale et travail d’équipe : Le jeu libre aide les enfants à améliorer leurs aptitudes sociales, comme l’intelligence émotionnelle, la conscience de soi, l’empathie et la capacité de communiquer efficacement dans les situations où le compromis et la coopération sont nécessaires.
  • Apprentissage et attention à l’école : Il est prouvé que le jeu libre favorise le développement des aptitudes cognitives (l’attention, la concentration, la capacité de garder le cap sur sa tâche et la mémoire) et qu’il améliore les comportements en classe
  • Résilience et habiletés de gestion des risques : Quand les enfants font l’expérience de l’incertitude durant les jeux comportant des défis, ils développent leurs réactions émotionnelles, leurs aptitudes physiques et leurs habiletés d’adaptation et améliorent leur capacité de faire face à l’adversité. De bonnes habiletés d’adaptation favorisent la résilience et la bonne santé mentale nécessaires pour s’épanouir à l’adolescence et à l’âge adulte

Site Web sur le jeu libre développé par l'Association canadienne de santé publique a un site Web consacré au sujet.

Infographies sur le jeu libre

 

Article précédent Le Collège Mathieu offre 5 bourses d'entrée pour son programme de soins infirmiers auxiliaires
Prochain article Les effets de la pandémie sur notre santé mentale
Imprimer
168

Theme picker

Ressources par thème

  • TOUT
  • Alimentation
  • Formations
  • Maladies chroniques
  • Santé mentale
  • Services
  • Sites Web
More

    Webinaire - Des patients simulés comme outil de formation linguistique Webinaire - Des patients simulés comme outil de formation linguistique

    La Société Santé en français a réalisé ce Webinaire intitulé « Des patients simulés formés pour renforcer les compétences linguistiques des étudiants et étudiantes en médecine ». Ces patients simulés sont utilisés pour  renforcer les compétences linguistiques des étudiantes et étudiants en médecine pour mieux transiger avec des patients francophones.

    Hygiène dentaire Canada Hygiène dentaire Canada

    Site web développé par l'Association canadienne des hygiénistes dentaires. On trouve une section consacrée à l'hygiène des dents des enfants avec des renseignements et des idées d'activités.

    Série de vidéos pour en savoir plus sur la maladie d'Alzheimer Série de vidéos pour en savoir plus sur la maladie d'Alzheimer

    Ces vidéos peuvent vous aider à en apprendre plus sur la maladie d’Alzheimer et les autres troubles neurocognitifs; savoir à quoi vous attendre et comment prendre soin d’une personne atteinte. https://alzheimer.ca/fr/les-aides-et-le-soutien/ressources-sur-les-troubles-neurocognitifs/ressources-video

    Soins de nos enfants - Site de la Société canadienne de pédiatrie Soins de nos enfants - Site de la Société canadienne de pédiatrie

    Le site Soins de nos enfants fournit de l’information aux parents au sujet de la santé et du bien-être de leur enfant et adolescent. Puisque le site est élaboré par la Société canadienne de pédiatrie (SCP) — la voix de plus de 3 300 pédiatres canadiens — vous pouvez être assuré de la fiabilité de l’information qu’il contient. Visitez le site Web

    Santé buccodentaire des enfants Santé buccodentaire des enfants

    Ressources développées par le gouvernement du Canada: Fiches offrant des conseils pour la santé buccodentaire des 0-3 ans et des 3-6 ans. Site Web du gouvernement du Canada qui offre des renseignements sur les soins dentaires pour la petite enfance. Enfants - Canada.ca

    Vivreafond.ca Vivreafond.ca

    Des adolescents et de jeunes adultes en situation de maladie avancée brisent le silence sur ce qu’ils vivent et créent un espace Web pour s’exprimer.

    https://vivreafond.ca/

    Mondeuil.ca Mondeuil.ca

    MonDeuil.ca vous aidera à comprendre et à surmonter votre deuil.

    No content

    A problem occurred while loading content.

    Previous Next